Con las zapatillas en la empresa

El estilo de vida actual, moderno y acelerado así como la sociedad de consumo se caracterizan por jugar una carrera competitiva de manera desmedida la cual desencadena una enorme tensión que se transforma en stress, enfermedad tan corriente en nuestros tiempos. Frente a esta problemática la sociedad ha concedido al ejercicio y al deporte una función trascendente para la preservación y el desarrollo de la salud y de la calidad de vida del ser humano.
No están ajenos a esta postura los dueños de determinadas empresas que deciden implementar en horarios de trabajo, la posibilidad de que sus empleados puedan tener cierto momento dedicado a este tipo de actividades.
Es amplia la oferta que se presenta y abarca desde poder realizar 30 minutos de ejercicios de estiramiento y posturales en un clima de relajación acompañados por música suave y desestresante, hasta la posibilidad de entrenarse para participar en una carrera dominical. El abanico de variantes que los empleados reciben por parte de la empresa a la que pertenecen les permite seleccionar que es lo que mas les gusta y mayores beneficios les otorga tanto a nivel personal como a la hora de desenvolverse de manera mas efectiva y eficiente en su puesto de trabajo. La predisposición cambia frente a sus tareas luego de haber podido experimentar los efectos positivos que se producen tras haber destinado un determinado momento de la jornada laboral a la ejecución de una actividad física elegida.
Considerar la importancia del bienestar físico y mental del recurso humano y poder otorgar las herramientas necesarias para lograr este bienestar es un compromiso obtenido y que se esfuerzan por cumplir aquellas empresas que logran ofrecer a sus empleados estos espacios así como la posibilidad de elegir y desarrollar la actividad física más acorde a su persona.