Te ha pasado, en alguna ocasión, sentirte agotado, agobiado y/o desbordado, inclusive haciendo aquello que te gusta y que disfrutas al hacerlo? Recuerdas haberte percibido emocionalmente cansado, al borde del estrés y sin capacidad para continuar con tus tareas como lo hacías hasta … [Leer más...] acerca deSíndrome de Burn Out o “estar quemado”. ¿De que se trata, como detectarlo y qué hacer para evitarlo?
¿Por qué son necesarios los limites y las condiciones en cualquier tipo de relación?
Estamos acostumbrados a escuchar entre la gente y/o seguramente alguna vez, alguna persona, nos ha dicho: “te quiero incondicionalmente”, o “estoy incondicionalmente para todo lo que necesites” haciendo énfasis en esto de incondicionalmente, como si la falta de condiciones hiciera más valioso o … [Leer más...] acerca de¿Por qué son necesarios los limites y las condiciones en cualquier tipo de relación?
Emociones necesarias para emprender
Ya es sabido (y por si no lo sabías aquí te estás enterando) que somos emociones o mejor dicho que estamos atravesados por emociones. Los seres humanos somos cuerpo, lenguaje, emoción y espiritualidad; estos ámbitos forman parte de nuestra vida y nos desenvolvemos y desarrollamos en cada uno de … [Leer más...] acerca deEmociones necesarias para emprender
Como hacer foco en los objetivos y proyectos que tenemos
Seguramente habrás escuchado en más de una ocasión sobre la importancia de focalizarnos en algún tema o actividad específica, o tal vez, alguna vez, alguien te habrá dicho: tu problema es que te vas de foco. Pero realmente has comprendido el significado de esto, es decir, sabes de que estamos … [Leer más...] acerca deComo hacer foco en los objetivos y proyectos que tenemos
Como hago para que ocurran las cosas? Cuando la postergación suele ser la única opción
En más de una ocasión te habrás sentido probablemente muy motivado y con suficiente energía para iniciar un proyecto, una actividad, un curso nuevo o la concreción de una idea que venía rondando por tu cabeza desde hacía un tiempo. Pero seguramente en el mismo momento que pusiste “play” al inicio de … [Leer más...] acerca deComo hago para que ocurran las cosas? Cuando la postergación suele ser la única opción
Ingredientes esenciales que aparecen en un equipo de trabajo
A lo largo de nuestras vidas ya sea en el ámbito laboral como en el recreativo nos encontramos inmersos en un grupo o equipo de personas con las cuales compartimos una actividad en común. Pero en definitiva, alguna vez te has puesto a pensar como se llego a consolidar ese equipo y que es necesario … [Leer más...] acerca deIngredientes esenciales que aparecen en un equipo de trabajo
Ser emprendedor Cuáles son los requisitos que deberías tener para poder emprender?
Una vez, en una de las tantas capacitaciones que he hecho, un mentor me ha dicho que si las ideas que tenemos rondando en la cabeza quedan en la cabeza y no las llevamos al papel, solo siguen siendo eso: IDEAS. Y definitivamente coincido con este concepto. Porque ideas tenemos todos y buenas ideas … [Leer más...] acerca deSer emprendedor Cuáles son los requisitos que deberías tener para poder emprender?
Como organizar mi tiempo y hacerlo más productivo?
Es cada vez más común hoy en día y atravesados por el ritmo acelerado en que vivimos, que nos encontremos en más de una ocasión, desbordados de actividades y tareas por hacer y nos resulta difícil definir por cual empezaremos y de qué manera lo haremos. Cuando son tantas las cosas que … [Leer más...] acerca deComo organizar mi tiempo y hacerlo más productivo?